极品渣男轻点虐,你的良心搬家了
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第 40章 猪油的妙用

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书名:
极品渣男轻点虐,你的良心搬家了
作者:
今瑶
本章字数:
2228
更新时间:
2025-04-20

秋雨蒙蒙,顾舒勇带着年猛跑过来递给她打开伞后让她上了三轮车,她眼里闪出一丝光亮轻声问他怎么来了。

他一边蹬着三轮车喃喃细语:“我看见燕子飞的老低,天又变的昏暗,担心你淋雨所以就来了。”

“这里没有你的衣服,你先换上奶奶的衣服,免的着凉了。”

顾舒勇换上衣服悄悄的走出来,沈以沙拿来一面镜子,忍俊不禁道:“你这一变装,真的好像伪娘,他女人还漂亮。”他在镜子面前晃来晃去摆弄出各种姿势,逗的沈以沙捧腹大笑,他也忍不住的哈哈的笑起来。

屋里的欢声笑语引来了奶奶,奶奶异样的眼光好奇的看着他,笑咳咳的交代到:“以沙赶紧去把他的衣服烘干,让先去做饭。”

沈以沙看见奶奶异样的目光,更加肆无忌惮的笑着,顾舒勇相视一笑把她拥入怀中感受着她柔软的身躯关切道“别笑了,小心孩子”。

沈以沙心里暖暖的强忍欢笑慢慢的静下来,趴在他的怀中,娇羞的眼神洋溢着满满的安全感。

奶奶端来了饭菜,三个人坐在那里,顾舒勇闻着香喷喷的饭菜尝上一口:“怎么这么好吃,什么油做的。”奶奶回道猪油。

“猪油”顾舒勇惊讶问道。

沈以沙听了他的话懒言道:“你以为像你们家啊!什么菜籽油大豆油香油的,有猪油吃就不错了。”我们平时饮食都是以水煮菜清淡为准的。

顾舒勇问道:“那吃猪油健康吗?我听说吃猪油对皮肤、肠道、肝脏不好。”

奶奶辨解道:“过多食用猪油可能会造成皮肤油脂过多,引起痤疮一些皮肤问题,脂肪肝,肠道功能紊乱包到便密和腹泻,但适量的食用猪油是不会对肝脏造成不好的,而且猪油中的脂肪可以帮身体吸收脂溶性维生素,如维生素ABE和k这些维生素对肠道健康很重要。猪油中的维生素D还可以为皮肤吸收阳光中的紫外线,促进皮肤健康,此外猪油中的脂肪酸也可以帮皮肤吸收水份,防止皮肤干燥。”

顾舒勇又问:“以沙你吃多了,不会怕胖吗?”

沈以沙道:“猪油含有丰富的营养摄入过量会增加自体负担,引起肥胖和一些健康隐患,但是每天摄入20一25的控制量不但不会对身体造成影响,而且还会治疗一些便秘,同时也配上蛋白质和膳食纤维食用,以保证营养均衡,更何况我们平时都是以水煮菜,一些清淡的食物和稀粥为食的。”

“我平时吃的最多的油是菜籽油,大豆油,橄榄油,没吃过猪油,原来猪油炒菜这么好吃。”

“菜籽油和大豆油的烟点较高,适合高温烹饪,猪油适合炒菜和炖菜,而橄榄油更适合低温和凉拌,猪油还有一个好处,在烘焙时把猪油均匀的抹上表面,能增加食物的香泽和色泽。”

“那猪油不是很容易变坏吗”

“猪油选择,色泽鲜亮无异味,无杂质的猪油,保存时会放在干燥阴凉通风的地方,避免阳光高温首射,以防止猪油氧化变质,猪油使用过程中避免和水与其它杂质接处,不然猪油会腐败变质的。”

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