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“稳住，稳住。说过多少次，习武先练基本功。马步扎得稳，打架不求人。
小东，今天是没吃饭吗？才30分钟，腿就软啦？”
真无武馆的占地面积很宽，足足有两亩。
前面是个很大的前院，就是练武用的。后面是鱼塘，种有瓜果蔬菜，可以自给自足。
此刻，大师兄袁清正带着二十多个学员，在前院练基本功——扎马步。
一个精神抖擞的六旬老人，一边吃力的按大师兄的要求扎着马步，一边颤抖着说：
“阿清啊，我们都学了一个星期了，什么时候可以学打架啊？”
正当袁清想给他讲一套大理论的时候，旁边有人说话了。
“唉，刘大爷，习武怎么可以一蹴而就呢？
正所谓：“未学打人，先学挨打”。想当初我学了六个月，还处于学习“挨打”阶段。
您看您老，骨骼清奇，一看就是学武的材料。
你才学了一个星期，每天就扎五分钟马步，现在下盘己经那么稳了。
真是百年难得一遇的练武奇才呀！”
夏小柔放下手里的西瓜，用力把嘴里的西瓜籽吐出好几米远，来到刘大爷身边，两只手一起比着大拇指表扬他。
“真的吗？我也感觉到，最近这老残腿，好像没那么酸痛了。昨天隔壁屋的翠花，还夸我精神头好了不少呢。”
刘大爷是村里的六旬退休干部，是个鳏夫。退休之后无所事事，就来武馆习武，强身健体。
“是的吧？我大师兄武术可贼溜了，您听他的准没错。
来，乖，我们再扎五分钟，我保准翠花大婶明天夸您年轻了五岁。” 夏小柔哄着他。
“真的吗？那好吧，我就再扎五分钟。来来来，大家也不要停，继续扎马步。”
刘大爷被夏小柔夸的心花怒放，马上劝大家打起精神来一起练基本功。
“小柔，真有你的！那个刘大爷当干部当惯了，总爱带头挑事，就是个刺头。只有你能把他收得服服帖帖的。”
袁清凑近夏小柔耳边说，并给她竖起大拇指，点个赞。
“大师兄，你带的这个老人班，他们就是来凑热闹的，你哄着他们玩就好啦，不要那么严格。”
夏小柔笑着劝说他。
“那怎么可以呢？习武者，怎么可以偷 奸 耍滑……” 袁清正打算给她讲大道理。
“得得得！大师兄，我长大了，你的道理请放一边。” 夏小柔马上举起双手做停止状。
“大师兄，我真的不行了，太累了，我能不能歇一会儿。”
一个稚嫩的声音打断他们的聊天，是长者班里面年龄最小的学员，牛大爷的小孙子——牛晓东。
今年4岁，是牛大爷带着他来的。
“小东今天扎了多久啦？” 夏小柔来到他身边蹲下来，平视着他的眼睛问他。
“大师兄说，才三十分钟。” 小东搓着自己的小手，无辜地说。
“哇，我们家小东真棒。来，我们先伸伸胳膊、撑撑腿，活动一下。
然后再来扎个三十分钟，小柔姐姐就和大师兄打架给你们看，好不好？”
“真的吗？哇！好耶！那小东就再扎三十分钟。”
说完，他就自觉地按着大师兄教的动作，扎起标准的马步。
牛晓东与其他的长者不同。
老人家是来练着玩，强身健体的。但小东他爷爷送他来，是希望他能扎扎实实学艺的。
所以夏小柔对他会严格要求一点，每次一个小时的马步，基本功不能少。
“小柔，谢谢你。自从你来了之后，小东他练武的热情更高了，而且更有韧性，更能坚持了。”
牛大爷悄声感谢她。
“牛大爷，您客气了。您送小东过来，教好他就是我们的本分。
我等一下跟大师兄对打一场，给你们演示演示中华武术的精髓。”
夏小柔笑着对他说。
“好！好！”
大家一听又可以观看精彩的武术比试，高兴地叫嚷起来。
